想要好氣色，喝靈芝茶準沒錯！

近年來，養身之道越來越興盛，就連喝茶也要挑選靈芝茶，來為自己添加好氣色。根據《本草綱目》記載，靈芝補智慧、好顏色、利關節與活血等。因此，靈芝也就被視為滋補養生的好食材。想要讓靈芝茶發揮出最大的效益，那煮法就不可忽視。這次，小編就要來教大家靈芝茶推薦煮法，讓大人、小孩都可以喝出好氣色！

為什麼要喝靈芝茶？優點有哪些？

根據醫學研究發現，靈芝含有豐富的營養成分與膳食纖維。其中，靈芝多醣體具有抗血栓、抗凝血等作用；三萜類化合物，則具有護肝排毒抗氧化等作用，但也是其苦味來源。而靈芝主要的有效成分在於靈芝多醣體、三萜類化合物、生物鹼等，故也被拿來作為藥膳與飲品享用。

靈芝茶入口微苦，進喉韻後轉為甘醇，猶如喝進人生歷練，令人回味無窮。靈芝茶並具有安神作用，特別適合在睡前來上一杯，不但補身還助眠。另外，靈芝亦有活血作用，不建議在開刀前飲用；反之，若女性生理期則可以多喝靈芝茶，以達到補血功能。
＊資料來源：恩典中醫診所

靈芝茶煮法推薦步驟

➡️ Step 1. 將熱水煮滾至95~98 度之間
➡️ Step 2. 打開9號靈芝茶，並放置杯中
➡️ Step 3. 以熱水沖泡茶包
➡️ Step 4. 大約3分鐘後，將茶包拿出，即可享用一杯香醇好茶
➡️ Step 5. 可反覆沖泡約3~5次
 

靈芝茶飲用小秘訣

●    適合飲用時間：無咖啡因成分，特別推薦睡前飲用，安神助眠。
●    適合飲用季節：一年四季皆適合飲用，特推秋季品嚐，營養顧身。
●    適合沖泡溫度：約95~98 度熱水。

靈芝茶推薦

E立方沿用選鑽原則，並用更高3E標準：Enjoy、Excellent、Enrich來挑選原物料，商家自己在越南種植靈芝，讓你們可以喝到天然高貴的靈芝茶。並採用三角立體茶包設計，搭配玉米澱粉所製作的茶包拉線，天然環保材質，讓你在喝茶的同時，也可以共同守護這片土地。身為全臺第一家製作靈芝茶的廠商，其高價成本與環保材質，都只是想給消費者最高級的飲品體驗。

打開茶包即可聞到濃厚的靈芝茶香，沖泡熱水後，甘醇香甜好滋味，令人一口接一口停不下來。重複沖泡，茶香依舊味濃香醇、潤喉爽口，完美呈現精品食尚。養身茶品，不僅養你的身，更養你的口，如此精緻美味猶如沐浴在陽光中，沁人心脾令人久久難以忘懷。

【 9號 】御靈芝茶・輕奢珠寶茶・無咖啡因養生茶

御靈芝茶以珍貴鹿角靈芝原片調配，高品質精緻研發釀造出最原始天然風味，初嚐口味微甘苦，入喉溫潤順口，香郁渾厚的天然魅力，適合作為日常簡單的溫補調養與滋潤美顏。

【 4號 】靈芝紅烏龍茶・輕奢珠寶茶・台灣烏龍

靈芝茶與靈芝紅烏龍茶比較

E立方擁有自己的茶園，並經由專業挑選，精心設計出符合現代人的茶飲。藉由經驗豐富的製茶、烘茶師，攜手沏出高雅珍貴的手工調配茶。首推靈芝茶養生系列與蜜茶、花茶系列，並藉由數字包裝來傳達送禮的珍貴意涵。在這微涼的季節裡，最適合用一包靈芝茶來溫暖你我的心。現在，就讓Elitfun用最精緻的茶品豐富你的味蕾、享受你的食尚人生吧！